Programa para la ansiedad y el estrés

Centro Inspírate es un espacio dedicado a brindar apoyo psicológico en el tratamiento de la ansiedad y el estrés. Actualmente, estos trastornos son muy comunes en la población mundial, estimándose que más de un 7% de la población mundial sufre algún tipo de trastorno de ansiedad y, además, las exigencias académicas y del trabajo moderno no hacen más que aumentar su prevalencia.

 

Considerando la importancia de este tema, hemos desarrollado un progama de 10 a 12 sesiones que busca disminuir los síntomas de estos trastornos. Para ello, nos centramos en algunos aspectos fundamentales para trabajar sobre las causas del problema, los pensamientos y creencias que están en la base de la enfermedad, la psicoeducación y entrega de herramientas concretas y modernas para su adecuado manejo en forma posterior al tratamiento y otros aspectos que se informan una vez realizada la evaluación.   

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Nuestro enfoque terapéutico busca proporcionar un ambiente seguro y confidencial donde puedas explorar tus emociones, pensamientos y experiencias. Nuestro equipo de profesionales altamente capacitados está comprometido a ayudarte a mejorar tu bienestar emocional y mental.

Nos apasiona trabajar junto a nuestros clientes para promover el crecimiento personal y el desarrollo de estrategias efectivas para manejar los desafíos de la vida diaria. En Centro Inspírate, nos esforzamos por ofrecer un enfoque integral e individualizado para abordar tus necesidades psicológicas.
Si estás buscando un espacio de apoyo psicológico, has llegado al lugar indicado. ¡Contáctanos para comenzar tu viaje hacia una vida más equilibrada y saludable!